Tělo a mysl
v souvislostech
Moje služby
Cvičením k lehkosti
Vašeho bytí
Lekce jógy
skupinové a individuální
Cvičení pro seniory
skupinové cvičení pro zdraví
Pobyty s jógou
v Čechách i v zahraničí
Online lekce
jóga a zdravý pohyb
Pravidelné lekce a akce s jógou
Prostřední Lipka 561 69,
Online kurz
Zdravé chodidlo
V semináři se dozvíte základní teorii k fungování a principům pohybu chodidla v propojení s dalšími částmi těla, energetické aspekty práce s chodidlem a praktické cviky na zlepšení funkčnosti chodidla, kyčlí, pánve.
102 minut video materiálu
9 tématických okruhů
Přístup na 1 rok od data zakoupení
Ve své praxi se snažím najít rovnováhu mezi tradičním pojetím jógové praxe a přenositelností na dnešního člověka žijícího v západním světě.
O mně
Síla těla, klid mysli
Bolest je naváděcím systémem a věrným rádcem pro orientaci v těle a v životě.
Naučit se pracovat s tímto cenným vrozeným naváděcím systémem, znamená stát se kapitánem na vlastní lodi.
Kapitánem, který se nikdy ničeho nemusí bát, protože má ten nejpropracovanější navigační systém. S citem a jemností se přiblížím k Vašim vlastním navigačním schopnostem, abychom společně přivedli sílu do plachet a vyjeli vstříc směrem k lehkosti Vašeho bytí.
Každá cesta je cestou individuální a vyšším planém božím. Cestu duše a těla předurčuje zvláštní poslaní každého z nás. K Vám proto přicházím jako tichy a pokorný společník s nejvyšším respektem vůči Vašemu životu. Malý kousek cesty s Vámi půjdu a předám to, co mi naleží předat.