Cesta k tělu bez bolesti
skrze jógu a sebepoznání

Předávám učení jógy a principy zdravého pohybu, 

aby vám dlouhodobě pomáhaly od bolesti.

Vaše tělo je víc než jen fyzická schránka

Naše tělo je klíčem k fyzickému a duševnímu zdraví. Skrze vědomou práci s tělem objevujeme, co se skrývá za bolestí a dalšími nepříjemnými fyzickými projevy.

 

Jógová praxe nám pomáhá těmto projevům porozumět a následně řešit jejich příčinu. Postupně obnovujeme přirozený proud životní energie a navracíme tělu jeho pevné zdraví.

Co nabízím

joga

Lekce jógy

Uvolnění napětí v těle
a zklidnění mysli

Individuální setkání

Hloubková práce
s tělem a s emocemi

Akce a pobyty

Seberozvojové pobyty
a akce s jógou

“Nejlepším lékem pro člověka je člověk. Nejvyšším stupněm léku je láska.”

Paracelsus

S trpělivostí a pokorou k tělu

Můj záměr

Mým cílem je pomoct vám osvojit si nástroje, díky kterým si budete 

schopni sami ulevit od bolesti, kdykoli to bude třeba.

 

 

Nemusíte se bát, že vás budu tlačit do krkolomných pozic a vyžadovat nemožné. Vždy pracuji s aktuálním stavem těla tak, aby vám praxe skutečně prospívala.

Co se chystá?

Jógové víkendy v krásné české přírodě, týdenní výjezdy do sluncem zalitých zemí. 

Mrkněte se, co pro vás právě připravuji!